5 faktov, prečo je masturbácia naozaj dobrá


Mať sex je zdravé. No rovnako zdravé je masturbovať.




Zdraví muži masturbujú. Tí, čo tvrdia, že to nerobia, klamú. Masturbácia má zmysel aj zo zdravotného hľadiska. Potvrdzuje to aj nový výskum Men´s Health and Medical Daily, v ktorom odborníci zhrnuli päť dôvodov, prečo je sebaláska najlepšia láska. Tu sú:
1. Zdvihne náladu
"Orgazmus je najväčší nedrogový výbuch dopamínu, ktorý je k dispozícií," vysvetlila klinická sexuologička Gloria Brame. "Mozgové skenovanie niekoho, kto mal orgazmus, sa podobá závislosti na heroíne," dodáva.
2. Pomáha vydržať dlhšie
"Masturbácia hodinu pred rande vám dá väčšiu kontrolu," hovorí sexuologička.
3. Erekcia bude extra tvrdá
Masturbácia (a sex) pozitívne vplývajú na panvové svaly a posilňujú ich, čím sa dá zabrániť inkontinencii a erektilnej dysfunkcii. "Takže aj pri voľnom vise zostáva penis energický," vysvetľuje Gloria Brame.
4. Posilňuje imunitu
"Masturbácia môže vytvárať vhodné prostredie pre posilnenie imunitného systému," tvrdí špecialistka Jennifer Landa.
5. Prevencia pred rakovinou
Vedci z Harvardu nedávno zistili, že muži vo veku 20 až 30 rokov, ktorí vyvrcholili najmenej 21-krát za mesiac, mali o 19 percent nižšiu pravdepodobnosť, že ochorejú  na rakovinu prostaty.
Zdroj: premuza.noviny.sk